Особенности быстрого и эффективного отращивания волос в домашних условияхИздревле, длинные локоны считались признаком здоровья, красоты, добродетельности и мудрости женщины. Современное общество не так трепетно относится к своим волосам, как наши предки, постоянные смены имиджа, цвета прядей и стрижки считаются обыденным ритуалом.

Конечно, большинство женщин спасаются нарощенными локонами или париками, но отрицать, что длинная, здоровая и натуральная копна — красиво, никто не станет. Как быстро отрастить волосы в домашних условиях? Ответ на этот и другие вопросы можно найти в данной статье.

Причины плохого состояния волос

Чтобы искоренить проблему, нужно разобраться в причине её появления. Поэтому так важно понять: какие факторы способствуют медленному росту и плохому состоянию шевелюры.

  1. Причины плохого состояния волосГенетическая предрасположенность — распространённая причина. Если у родителей нет густой копны, то конечно, её не будет и у ребёнка. Кроме тех случаев, когда доминирует ген бабушки, чья коса была ниже колен.
  2. Дисфункция щитовидной железы, а проще говоря — гормональный сбой. Такая проблема случается во время или после беременности, а также при приёме гормональных средств (противозачаточные). Подобную причину искоренить достаточно просто: нужно сходить к врачу и сдать необходимые анализы.
  3. Кожные заболевания, локализованные на голове (дерматиты, псориаз, перхоть).
  4. Сильный стресс или ежедневная нагрузка на нервную систему может стать следствием не только плохого роста волос, но и вовсе их выпадения.
  5. Ожог или другие повреждения кожного покрова головы.
  6. Неправильный образ жизни. Сюда можно отнести: несбалансированное питание, низкую подвижность, вредные привычки (курение, алкоголь).
  7. Недосыпание. Когда человек мало спит, все обменные процессы в его организме замедляются, в том числе и рост волос.
  8. Плохой уход и ежедневные агрессивные воздействия. Например: фен, плойка, утюжок, постоянное использование лака и муссов для волос не способствуют густой шевелюре.

Из всего вышесказанного напрашивается вывод, отращивание красивых кудрей — задача не из лёгких. Чтобы добиться длинной и здоровой шевелюры, нужно как следует постараться.

Чем помочь волосам

Необходимые условия для быстрого роста волосНа самом деле скорость процесса роста целиком и полностью индивидуальная генетическая предрасположенность. Бывает так, что несоблюдение правил ЗОЖ ведёт к ещё большему ухудшению состояния волосяной части головы, чем заложено природой.

Чтобы этого не допустить, следует соблюдать несколько важных пунктов. Приёмы пищи должны быть расписаны по часам, такой подход способствует быстрому обмену веществ, что благоприятно скажется на всём внешнем виде. В рацион следует включить такие продукты:

  • орехи (грецкие, кешью, миндаль, фундук);
  • белки (рыба, мясо, молочные продукты);
  • крупы (гречка, овсянка);
  • фрукты (яблоки, гранат, бананы, кокос);
  • овощи (брокколи, капуста обычная, лук, морковь, печёный картофель);
  • полезные сладости (мёд, сухофрукты, горький шоколад).
Читайте также:  Особенности использования оттеночного тоника для волос

Каждый из этих продуктов насыщен витаминами и минералами, способствующими регенерации клеток в организме. А также нужно отказаться от алкоголя, газировок, фастфуда, канцерогенов, консервантов, курения.

Если финансовое положение не позволяет питаться разнообразно, то на помощь придут обычные поливитамины. Особенно ценными будут: рыбий жир, магний, витамины группы B. Важно, перед покупкой и приёмом витаминов нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Режим дня

Чтобы организм работал как часы, нужно и жить по часам. А именно ложиться и вставать в одно и то же время.

При этом следует помнить о том, что промежуток между этими двумя процессами не должен быть меньше, чем восемь часов. Не будут лишними и постоянные прогулки на свежем воздухе, которые поспособствуют насыщению клеток кислородом.

Вода

Мало кто придаёт большое значение выпиваемой за сутки жидкости, а зря. Ведь лишний глоток воды — это бонус к увлажнению кожи и шаг к здоровым кудрям. Достаточно лишь заменить привычный утренний кофе стаканом воды с мёдом, и состояние волос улучшится уже через месяц. Специалисты рекомендуют выпивать хотя бы 1,5 литра в день.

Правильный уход

Описание правил ухода за волосамиПодбор качественных средств для мытья головы является важным этапом на пути к красивой шевелюре. Для ухода за волосами лучше выбирать бессульфатные шампуни, на натуральной основе. Они не пересушивают кожу головы, не смывают естественный защитный слой с волос.

Будет полезным редкое использование фена, всевозможных утюжков и отказ от химического окрашивания прядей. Не стоит пренебрегать головными уборами, так как ультрафиолет и низкие температуры не поспособствуют здоровью локонов, а скорее наоборот. Солнечные лучи «выжигают» из структуры волоса всю влагу, а низкие температуры воздействуют на само основание — корни.

Регулярный массаж головы

Массаж головы в домашних условиях для наращивания волосЕщё несколько десятков лет назад женщины соблюдали одну важную традицию — расчесывать локоны утром и вечером, проходя по волосам гребешком 100 раз.

Такие манипуляции совершались не просто так. Это был самый настоящий массаж кожи головы, который способствовал правильному кровообращению и хорошему состоянию волос.

У современных красавиц есть отличная альтернатива расчёски-массажёры. Достаточно лишь два раза в сутки интенсивно расчёсывать пряди в течение 5-10 минут. Это увеличит поступление крови к луковицам волос и снабдит их всеми необходимыми микроэлементами.

Забота о своём здоровье

Регулярное посещение врача убережёт от неприятных «сюрпризов» со стороны организма. В этом случае не пострадают не только волосы, но и всё здоровье. Ранняя диагностика каких-либо заболеваний способствует быстрому выздоровлению, поэтому временить с этим нельзя. Ведь кудри это не только украшение, но и отражение внутреннего состояния организма человека.

Читайте также:  Термозащита для волос: виды, обзор и отзывы

Разогревающие маски

Описание рецептов разогревающих масок для быстрого роста волосРазогревающие процедуры воздействуют непосредственно на кожу головы и фолликулы волоса. За счёт лёгкого жжения к корням прядей поступает больше крови, а с ней и питательные вещества.

При регулярном применении таких масок, вполне можно отрастить волосы до 20 см всего за полгода. Состояние шевелюры также становится намного лучше, волосы густые, мягкие и послушные.

Применение красного перца:

  • маска или бальзам для сухих волос (лучше, если в составе будут косметические масла) — 3-4 ст. ложки;
  • красный перец (порошок) — 1,5−2 ч. ложки.

Способ применения:

  1. смешиваем ингредиенты в стеклянной посуде;
  2. делаем тест на переносимость (нанести на внутреннюю сторону запястья и подождать 1 час);
  3. смесь следует настоять в течение двух часов;
  4. если волосы сухие, то маску наносят на грязную голову, если шевелюра склонна к жирности, то на чистую;
  5. смесь не нужно распределять по всей длине, достаточно нанести только на корни. Затем голову оборачивают полиэтиленом и сверху надевают тёплую шапку;
  6. держать следует не менее тридцати минут. Если сильно жжёт, то маску можно смыть уже через четверть часа и в следующий раз уменьшить дозу красного перца;
  7. смывать маску нужно тёплой водой.

Имбирная маска

Ингредиенты:

  • порошок корня имбиря (не более 1 ст. ложки);
  • любое масло (репейное, кунжутное, оливковое) в размере столовой ложки.

Способ применения:

  • смешать компоненты и сделать тест на аллергию;
  • нанести на основание волос;
  • выдержать полчаса;
  • смыть тёплой водой с использованием шампуня.

Горчичная маска

Ингредиенты (всё в размере 2 столовых ложек):

  • горячая вода;
  • любое масло (репейное, подсолнечное, оливковое);
  • сахар;
  • горчица (порошок).

Способ применения:

  1. в стеклянной миске смешиваем сахар и горчицу;
  2. в полученную смесь добавляются вода и масло;
  3. маску наносят на влажные волосы (преимущественно на корни);
  4. голову нужно утеплить пищевой плёнкой и полотенцем, но если жжение слишком сильное, то их можно снять;
  5. по истечении часа смесь следует смыть, а волосы тщательно помыть шампунем.

Эти рецепты имеют несколько противопоказаний. Если у человека перхоть, псориаз на коже головы, непереносимость компонентов маски или очень сухие волосы, то с горячими масками лучше повременить. Людям с гипертонией нельзя использовать подобные процедуры или предварительно проконсультироваться с врачом.

Питательные маски

Рецепты питательных масок для выращивания волос в домашних условияхУвлажняющие маски также являются неотъемлемой частью по уходу за волосами. Ломкие и тусклые пряди растут медленно, поэтому так важно уделить внимание их состоянию и тем самым спровоцировать быстрый рост шевелюры.

Медовая маска. Ингредиенты: мёд (1 ст. л); ½ луковицы (измельчить); майонез (2 ст. л).

Способ применения:

  • смесь втирается в корни волос массажными движениями;
  • через 40 минут маска смывается при помощи шампуня;
  • чтобы не было запаха лука, волосы ополаскиваются уксусной водой — на 1 литр столовую ложку уксуса, или раствором с лимонным соком (три лимона на 1 литр воды);
  • процедуру можно повторить спустя две недели.
Читайте также:  Наращивание волос: виды, методы процедуры

Укрепляющая с добавлением бесцветной хны

  • любое масло (3 столовые ложки);
  • сырое яйцо;
  • хна (3−4 ч. л.);
  • коньяк (10 мл).

Способ применения:

  1. смесь наносится на всю длину прядей, особенно на кончики;
  2. время выдержки — один час;
  3. маску смывают тёплой водой с шампунем;
  4. повторять процедуру можно до двух раз в неделю. Особенно маска рекомендована для тех, у кого есть проблемы с перхотью.

Увлажняющая против секущихся кончиков

Ингредиенты (дозировка зависит от роста и густоты шевелюры):

  • Рецепт увлажняющей смеси против секущихся кончиков волоскасторовое масло;
  • оливковое;
  • репейное;
  • масло виноградных косточек;
  • жожоба;
  • кокосовое масло;
  • витамины, А и Е.

Применение:

  • все масла смешиваются и нагреваются на водяной бане;
  • смесь равномерно распределяют по всей длине локонов;
  • через час масляную маску следует смыть при помощи шампуня.

Регулярное проведение подобных процедур поможет добиться быстрого роста волос, справиться с сухостью прядей и их выпадением.

Окрашивающие маски

Описание окрашивающих масок для волосПроцесс отращивания волос достаточно долгий и требует большого терпения. Запрет на окрашивание шевелюры совсем портит настроение представительницам прекрасного пола. Но всё не так плохо, всегда есть выход.

В этом случае можно прибегнуть к помощи эффективных природных красителей, которые не только сделают разницу между окрашенным и натуральным цветом волос менее резкой, но и улучшат состояние шевелюры:

  1. хна. Окрашивает пряди в красивый медный оттенок. Кроме этого, хна является отличным средством для роста и укрепления локонов. Обволакивая поверхность волоса, она защищает его от ультрафиолета, вредного воздействия окружающей среды и сухости. Особенно полезно проводить окрашивание с добавлением лимонного сока (для жирной кожи головы) и репейного масла (для сухой);
  2. ромашка. Кашица из этого цветка облагородит светлые локоны. Для окрашивания нужно перемолоть ромашку и добавить к ней мёд, корицу и оливковое масло. Осветление прядей на один-два тона при помощи корицы является популярным среди русоволосых девушек;
  3. басма. Этот краситель подойдет брюнеткам. Если смешать басму и хну, то получится прекрасный каштановый оттенок, с медными нитями. Кроме этого, порошок хорошо питает и увлажняет волосы, придавая им здоровый глянцевый блеск.

Отвары для объёма и блеска

Народная медицина богата рецептами отваров для ополаскивания волос, которые способствуют их ускоренному росту:

  • Способы приготовления и применения отваров для объёма и блескакорень лопуха. Главный ингредиент следует кипятить полчаса. Далее, отвар остужают и ополаскивают голову после мытья;
  • навар из листьев крапивы;
  • ромашка с соком лимона. Цветки растения завариваются крутым кипятком и настаиваются 12 часов. Непосредственно перед применением в отвар добавляется сок лимона;
  • настой из коры дуба, которую нужно прокипятить, а после оставить настаиваться на сутки. Затем ополаскивать голову после мытья волос.

Если следовать всем вышесказанным предписаниям, то бурный рост волос не заставить себя долго ждать.